对球迷朋友来说，端午假期里最惬意的事情之一要算熬夜看欧洲杯了。
今天是欧洲杯第二个比赛日，然而，在丹麦对芬兰的较量中。在战事进行到43分钟时，却出现了令人震惊的一幕，丹麦国脚埃里克森突然倒地失去意识！
好消息是：在胸外按压+AED体外除颤后，10分钟后成功救回。队医将埃里克森抬出场地，镜头里已经可见他清醒的样子。
据联合国世界卫生组织(WHO)流病学资料显示：中国每年死于心脏骤停的总人数约为54.4万人，近年来年轻化趋势明显。杭州市第一人民医院急诊科主任王弋介绍，一旦发生心脏呼吸骤停，如果在没有任何干预情况下，患者的死亡率是很高的。但是如果有人能在“黄金时间”给予抢救，那么结局可能不会那么坏。而欧洲杯上的这一幕，更是证明了胸外按压和AED联合是真正能救命的方法。
王弋主任强调，在出现心跳骤停的时候一定不要慌张，严格按照这些步骤进行处理，就能够最大限度的挽救生命掌握。
下面这4点心肺复苏的步骤最为关键。
01
评估
首先确保我们自己身处的环境安全，然后判断患者的意识：双手轻拍病人双肩重呼“喂！你怎么了？”如果发现患者没有反应，要立刻检查呼吸、并在喉结旁二横指处出触摸颈动脉是否搏动。
02
呼救
如果判断意识消失，立刻呼救：来人啊！赶快拨打120！帮忙去拿除颤仪！（如果附近有的话，现在越来越多的城市都开始配备了。）
03
按压
及时胸外按压：两手的掌根重叠，双手指交叉，手掌根放在两乳头连线中点，将手指翘起，以免损伤肋骨。
按压的时候要注意双臂伸直，使用上身的力量用力进行按压，保持按压频率100~120次∕分，要注意按压要有一定的深度，我们建议按压深度要达到5~6厘米，同时每按压30次，人工呼吸2次。
04
除颤
一旦AED体外自动除颤仪到了，要立即使用！
王弋主任表示，电除颤是把室颤逆转为正常心律的关键。
我们来看看具体应该怎么做：
01
体外自动除颤仪AED会有个按键，按下电源开关或者掀开显示器的盖子，机器会发出语音提示，按照语音提示进行操作就可以了。
02
需要我们做的就是贴好电极片。这个在机器上会有图示，也会有语音提示，一个电极贴在右上胸壁，另一片贴在左乳头外下侧。
03
电极插头插入主机（有的厂家已经插好了导线）。机器会自动分析患者的心率，判断是否需要除颤，这时候不要触碰患者，按下放电钮，然后立即重新开始胸外按压。
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